Det verkar som om jag plötsligt börjar gå ned i vikt utan att vi ens har börjat. Kanske har LCHF äntligen börjat göra anspråk på mina fettdepåer? Imorse vägde jag bara 55,3, vilket var länge sedan.
Skulle inte utmaningen kunna omformuleras lite då? Så att det är procentuell viktnedgång och inte antal kilo? Då blir det ju lite rättvisare om jag inte har lika många kilo att gå ned?
Kan också tänka mig en motionsdel i denna utmaning - mest motion vinner :) Vad säger du Malin?
Det tycker jag absolut låter vettigt! (hur man nu räknar ut sånt) men det ger sig.
SvaraRaderaMotitionsutmaningen är jag självklart oxå med på. Jag brukar använda mig av shapelink då jag lägger in min träning, tycker det är smidigt där. Har du konto där eller någon annanstans? Runkeeper heter väl ett annat ställe...
På shapelink kan du "utmana" kompisar där man kan välja i flest tränade minuter eller flest antal km osv. Vad tror du om shapelink?
Har inte testat. Håller mig på Funbeat, som nog är något liknande. Men vi kan ju skriva i bloggen. Antal minuter och intensitet, typ. Jag skriver inte promenader på funbeat eftersom det inte är träning.
SvaraRaderaJapp det låter bra! Träning i flest antal minuter vinner (ej promenad). Vi kan ju vinna äran varje månad så förloraren har en chans till revansch.
SvaraRaderaMentalt. Mycket sitter i huvudet.
SvaraRadera