Skönt att få sova! Somnade nio och vaknade sju. Det behövdes. Hade kunnat sova några timmar till. Heldag på kontoret, vilket inte krävde många kalorier…
Frukost: Bacon och omelett samt lite scrambled eggs och ett miniglas grape-juice.
Lunch: Broccoli, auberginegryta (mmm), fläsk, kyckling, dumplings (ajajaj, men jag petade bort det mesta av degen).
Middag: Herregud. Pekinganka med socker på. Massor av annat gott också, inlindat i små knyten gjorda på mjöl. Hej och hå. Försökte undvika mjöl och socker, men hade verkligen ögonen på mig och ville inte dissa deras fina mat. Den var dessutom väldigt god.
Motion: 100 situps, 50 armhävningar, kort promenad i hett regn.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar