Jädrarns vad hett det är! I natt har det åskat och blixtrat något helt fantastiskt, men imorse var det klarblå himmel och strålande sol. Hett som tusan! I det stora hela en mycket bra lchf-dag, förutom att de tycker att jag är knäpp som hoppar över ris, nudlar och efterrätter… Jag känner mig i det stora hela som en jättekvinna i detta land, där alla kvinnor väger max 25 kilo. Helt små och slanka…
Frukost: Bacon och omelett samt lite scrambled eggs och ett miniglas grape-juice.
Lunch: Massor av kött och grönsaker stekta på teppanyaki-häll. Det ni!
Middag: Stekt kött och stekta grönsaker i stora mängder. Ett glas rött vin.
Motion: 100 situps, 50 armhävningar, massiv promenad i sommarpalatset. Bland annat sju miljoner trappsteg upp till ett buddhisttempel.
Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaBra jobbat Åsa!
SvaraRadera