Lunch: 2 scans "grillare" med en bit brieost och 1 msk hamburgerdressing
Middag: 1 choritzokorv, sparris, sallad med 1 msk beasås
Kaffe med mjölk i mängder men även mycket vatten.
Mycket korv denna dag...sådär bra kanske.
Motion: trädgård och renovering, hela dagen med paus för matuppehåll och underhåll av barn.
Kolla in www.dumbbell.se och skriv kostdagbok där istället.. :-)
SvaraRadera